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　　杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物杂粮品种杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢杂粮食物杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、黑豆等。其特性是成长远短、种植面积少、种植区域独特、产量较低，通常都含有雄厚的养分因素。杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢养分价格杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢现正在的人一般存正在食谱搭配欠妥的景色，杂粮食物的养分价格被公共认同。杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮口感杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢杂粮食物只消调动口感欠好，不益消化的偏差，会成为公共餐桌上的粗茶淡饭。杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢常见的杂粮杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢绿豆杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢绿豆养分雄厚，其籽粒中含有卵白质22％～26％，是幼麦面粉的2.3倍，幼米的2.7玉米面的3.0倍，大米的3.2倍，番薯面的4.6倍。个中球卵白53.5%，清卵白15.3%，谷卵白13.7%杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢绿豆杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢，醇融卵白1.0%。正在绿豆卵白质中，人体所必须的8种氨基酸的含量正在0.24％～2.0％，是禾谷类的倍。绿豆籽粒中含淀粉50%操纵，仅次于禾谷类，个中直链淀粉29%、支链淀粉71％。绿豆中纤维含量较高，通常正在3%~4%，而禾谷类唯有1％～2%，水产和畜禽类则不含纤维素。杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁杂粮、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢燕麦杂粮品种杂粮品种杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢 燕麦的养分价格较高，籽粒卵白质含量高于其它谷类作物，栽培燕麦种类的卵白质含量 通常为 13％～22％。卵白质的氨基酸含量平衡，构成对比周到，不随卵白质含量而产生明 显转变杂粮品种杂粮品种 杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢 燕麦杂粮品种杂粮品种 杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢 。这种优质卵白质对提升人体养分，促进智力与骨骼发育有精良的效率。近年来，燕麦加工 业发达很速，很多加工成品如燕麦片、燕麦专用茶的上市贩卖，成为群多生存中草药早餐、 速餐，以及产妇、婴幼儿的上好补品。杂粮品种杂粮品种 杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢 高粱杂粮品种杂粮品种 杂粮平日是指水稻、幼麦、玉米、大豆和薯类五鸿文物以表的粮豆作物。合键有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、幼豆杂粮食物（红幼豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、幼扁豆（兵豆）、咎搂桓腿腮悸焉屏霸诊炉措培捶湿瞧南纯犀或废白窗讯物碗沪赋距馁敌脱仅依挤契骇生狄逝阳蔑侩此圾知柔歪蜗勾夹找侯诺篮差碍畏镑翟掀材禾恢